IL 25 LUGLIO
PORTE APERTE ALLO ZAFFANELLA PER I TEST FISICI DI INIZIO STAGIONE
Settimana
prossima comincerà ufficialmente la nuova stagione sportiva per l’IM Exchange
Viadana 1970, che si ritroverà allo Zaffanella giovedì 25 luglio
Giovedì e venerdì (25-26 luglio) lo Zaffanella di Viadana aprirà le porte al pubblico in occasione dell’avvio ufficiale della stagione 2019/2020 dell’IM Exchange Viadana 1970. Queste due giornate saranno dedicate ai test fisici e atletici, un momento molto importante, in cui tutti i giocatori saranno testati individualmente per definire i gruppi di lavoro della programmazione stagionale.
Come ogni anno il club giallonero è lieto
d’invitare, sabato 27 luglio,
tutti i giornalisti allo stadio per poter conoscere da vicino giocatori e
staff, dalle 11:30 alle 12:30.
La giornata di sabato comincerà alle 10:30 con la
riunione tecnica d’inizio stagione che vedrà la partecipazione anche del
Consiglio direttivo del Rugby Viadana 1970 composto dal neo Presidente Giulio Arletti, dai vicepresidenti Giovanni Fava e Paolo Bottari e dai
consiglieri Davide Tizzi e Alessio Zanoni insieme al nuovo
general manager Ulises Gamboa.
Gli atleti che parteciperanno ai vari test verranno
distribuiti in 3 gruppi che eseguiranno le prove previste a distanza di un’ora
l’uno dall’altro, dalle 14 alle 17.
La mattinata di giovedì comincerà con misurazioni
antropometriche dei giocatori e test di mobilità per ogni singolo giocatore,
proseguendo nel pomeriggio con test di forza.
Nella giornata di venerdì il gruppo si cimenterà con
test specifici sulla misurazione della forza esplosiva, mentre nel pomeriggio
verrà valutata la capacità aerobica.
Prenderanno parte alle sedute di allenamento anche
alcuni giocatori della squadra cadetta dei Caimani aggregati alla prima squadra.
La preparazione ufficiale inizierà il 29 luglio, senza tregua sino al 23
Agosto. Il 27 agosto la squadra lascerà Viadana e si trasferirà sino al 31
agosto in Val di Ledro, sede del ritiro estivo.
Il programma dei test nelle due giornate di giovedì e
venerdì:
Giovedì
8:00 - 11:00 Test
antropometrici
14:00 - 17:00 Test di forza
Venerdì
8:30 - 11:30 Test di forza
esplosiva
16:00 - 18:00 Test capacità
aerobica
Sabato
10:30 meeting di presentazione (solo
staff e giocatori)
11:30 domande e risposte
sulla stagione 2019/20 con giocatori e staff dell’IM Exchange Viadana 1970
(Veronica Cerati)
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