giovedì 22 dicembre 2016




Il Centro di Formazione di Udine in collaborazione con la Delegazione Rugby Friuli Venezia Giulia organizza una giornata dedicata alla categoria U16 con i seguenti temi:
-Lancio del gioco;
-Principio di utilità legato alla fonte del gioco.
Il raduno si terrà in data 28 Dicembre 2016 ed è un’importante occasione di formazione sia per i giocatori che partecipano al Centro di Formazione Federale che per i tecnici di qualsiasi livello ed in fase di formazione. I responsabili del raduno sono il tecnico regionale del Friuli Venezia Giulia Federico Dalla Nora, il tecnico responsabile del CdF di Udine Luca Nunziata e il preparatore atletico del CdF di Udine e della Benetton Treviso Andrea Costabile; sarà richiesto il supporto e la partecipazione dei tecnici regionali presenti (che quindi si dovranno presentare con gli indumenti da campo e da palestra).
La giornata sarà così strutturata:  
-ORE 10.30,  RITROVO ATLETI E TECNICI PRESSO GLI IMPIANTI DI VIA DON BOSCO A UDINE;
-ORE 12.30,  PAUSA PRANZO (offerto in Club House);
-ORE 17.00,  FINE DEL RADUNO;
La giornata prevede: 
-Video Analisi dell’incontro CdF Udine – CdF Mogliano
-Lavoro in campo sui lanci del gioco
-Lavoro in campo sul principio di utilità legato alla fonte del gioco
-Lavoro specifico in palestra e/o Palaindoor diviso a gruppi mischia e ¾
-Lavoro specifico in campo per reparto
I giocatori dovranno presentarsi obbligatoriamente con il seguente materiale;
-        Borraccia personale
-        Un Frutto
-        Scarpe per il campo
-        Scarpe per la palestra
-        Abbigliamento per il campo

-        Abbigliamento per la palestra

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